ウコン（ターメリック）
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ウコン (ターメリック)
カレーには欠かせない香辛料です、漢方薬にも使われます
ウコンは認知症に効果がある?
インドのある地方では認知症などは聞いた事が無いのだそうです,勿論 日常大量のウコンが消費されているのだと思います
実験してみました(こんな時、人体実験のサンプルが身近に有るって助かります(要するに自分))
(注意)
漢方薬でもあるので 作用、副作用、薬との飲みあわせ、アレルギーなどに注意しなければなりません
一部の病気では "カレー不可" も有るそうです
私にはアレルギーも無ければ、飲んでいる薬もありません（サプリは山ほど飲んでいます）
ウコンに関する情報収集なさって下さい
(注意終了)
よしっ！、薬局へ
数種類ありましたが、一応安心できる"メーカー品"を選びました
一日二錠
実験開始3週間後
超短期記憶 10％位アップ(したような気がする)
頻尿 改善(ノコギリヤシが要らなくなった)
睡眠 良く眠れるようになった
性格 イライラしなくなった
細かい事を気にしなく成った
副作用 今のところなし
良いみたい
もう暫く続けてみます
まあ、毎日3食カレーを食べれれば良いのでしょうが---
後記
もしも"自己人体実験"なさるかたは(↑注意)を再読なさって下さいね、後は"自己責任"で
子供の頃からカレー大好きだったの は"体が求めていた" のかな? まさかネ。
ロコモア
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ロコモア
筋肉軟骨成分サプリ
サントリー ロコモア (178円/日)
値段が高い(他社の安い製品有↓)
DHC ロコモワン (115円/日)
［人体実験］
ロコモア 一日6錠
今までは夜に6錠飲んでいましたがあまり効果感じられず、朝2錠に切替ました(高いので倹約の意味も有ります)
あれっ、朝の通勤時には効果が有るような気がします
脚がスムーズに出る、疲れ難い、鞄に少々重い物(500ccペットボトル2本)を持っても平
良いかも❗❗
暫く続けてみます
以来、脚筋の疲れを感じにくく成ったような(気持ち)がします
単純な私ですから (CM) のおかげかも知れませんが
( (注意) 筋肉はパワーアップする感じがするのですが調子にのって" タカ、タカ "歩くと、骨、軟骨のダメージとなるかも)
(お願い) サントリーさん、商品は通販だけで無く 巷の薬屋さんにも卸して下さい
対認知ブログ作戦
対認知ブログ作戦
はてなブログID&パスワード登録に3日間、最初のブログアップロードに３日間 ハテナグループ参加に３日間(無事参加出来たのかは不明、何に参加したのか、、忘れた)情けない-----
通信量制限のせいで週に2回位しか"IN"出来ないので,以前の操作 忘れて、同じ事の繰り返し
今だ "はてなブログ"の機能が解らないーーーー
勿論 "画像挿入" したいのにまだまだ無理
↑ これはPCでは無くスマホを使っている為❓ と、思いたい
ーー 是非 老人用ハテナコーナーも作って欲しいーーー
もしかしてーーー
❓---- ↑ これって"私のスカスカ脳みそ"のトレーニングになるのでは
ーーーーー
良いかも💡
明るい未来が待ってるぞ、多分、、～
頑張るぞ～～～OH
頑張るぞ～OH
アンドロイドタブレット
アンドロイドタブレット
今まではスマホのデザリング機能を使ってChromeBookを動かしていたのですが,通信料が恐ろしい事に & ChromeBookの賞味期限が今年9月まで(ChromeBookに賞味期限があるとは･･･)スマホでは小さ過ぎるし..ハズキ---必要かな～
win7とwin8を使っているのですがwin10の "大型アップデート" はデザリング環境では "不可 ❗❗"
どうしよう----------
そこで、使用目的freewifiのみ限定でAndroidタブレットを購入
NEC 8インチAndroidタブレット
PC-te508haw
Android7.11
メインストレージ16GB
19800円 安い!!!
但しwifi専用機、電話は出来ない 防水も無し❗
結構使えます、さすが "国産🎵🎵..❓❓❓"
通信量も4700円が1000円になりました♪♪♪
幸せ～
ただPCと違って "文字変換能力が低い" みたいです
まるで私にピッタリ❗
freewifiを求めて西から東へ 私も "ギガ難民" の仲間入り🎵🎵
認知症かな？（1）
認知症かな？
診断を受けた訳ではありません(病院嫌いだし、怖くて)
漢字を忘れた
物忘れが多い
何かをやろうと立ち上がるのだが、何をしようとしたのか忘れる
簡単な計算が出来ない
ドアの鍵を何度も確認する
物をしまい込んで、何処にしまったか忘れる
時々、曜日と日が解らない
何度も同じ事を聞く
名前が出てこない(顔は解る)
火を消したかどうか思い出せない
スーパーに行き何を買いに来たのか解らない
ーーーーー ヤバイーーーーーー
で、色々やってみました、病院に行かずに何とかならないか、と思いーーーーーー
生活習慣を変えずに何とかならないかなあ
皆様には "病院に行く事をお勧めします(普段から情報収集し脳が健康な内に "良い医師" を探しておきましょう)
頑張るぞ～OH
