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ブルーベリー酢(ミツカン)2019 05 22

血圧が高い----(手首血圧計)
朝　130前後
昼　大好きなお仕事中　140～160前後
夜　アルコール注入中　130～140前後

出来れば病院には行きたく無いーーー

"健康番組"で"高血圧"には　"お酢"　が良いですと　"仰って"いた

早速、得意の　"人体実験 !!"(生活習慣病はイロイロ実験出来て楽しい♪)

食酢　3ccをコップ一杯の水で、一日2回

マズイ!!! 、むせるし　とても飲めない　!!!
(子供の頃から柑橘系は嫌いだった　"レモンまるかじり"　　　　　なんて恐怖の言葉)

そこで、ブルーベリー酢(スーパーでも売ってました)を同上の割合で飲んでみた

結構飲みやすい、他に　レモン酢　林檎酢もあるのですがこれが一番良かったです

ただ、喉が渇くーーー

さてその結果は❓

"後日"に