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今までの事柄のその後　　20190713  →20190715修正

ブルーベリー酢(血圧降下期待)
血圧にはあまり効果が無いみたいですが眼には良いみたいです、たぶん
別アプローチ模索中

ロコモア
歩行力強化に効果あり、30％位はUP?多分、手足の制御が良くなった(テーブル上のコップを倒さなくなった)

             コリアンダー(ウコン)、(認知症抑制期待)
不明、5％位はUP？？

かき揚げそば+コショウ
近くの立ち食いそばはとてもスパイシーになったが、ほかは効果無し、残念

上記　コリアンダー(ウコン)は、ターメリック(ウコン)でした
修正します、すみませんでした　20190715